龙珊珊　2020/03/01
　　自贡市第三批援湖北医疗队队员；360环球在线注册第三批援湖北医疗队临时党支部宣传委员，精神科主治医师。

　　3月1日是一个特殊的日子，在我们支援的医院——武汉市第一医院，“天使避风港”心理放松减压工作室正式授牌成立。该工作室由武汉市第一医院、自贡市精神卫生中心援湖北心理队、重庆医科大学附属第一医院援湖北心理队共同打造。

　　工作室设在武汉市第一医院门诊大楼六楼，环境温馨舒适。工作组团队由精神科医生、心理医生、睡眠科医生、中医科医生和心理护士共计17人组成。其中，自贡市精神卫生中心援湖北心理支援队成员共5人，负责病区患者、医护人员的心理干预。我们定期在这里坐诊，运用音乐放松、体感放松、运动放松等方式缓解各种压力和情绪，调节身心平衡，舒缓医务人员们紧张工作后的疲惫和压力。为抗疫一线的医护人员减压放松。

　　截止目前，工作组已完成对1200余名患者和一线医护人员的心理测评，通过网络平台对300余人进行了线上干预，与50余位重点患者进行电话沟通，院内重点患者还逐一进行查房。

　　授牌仪式结束后，我接到一名患者的来电：“龙老师，我今天出院，想第一时间把这个好消息分享给你。”这是我之前干预过的一个患者，该患者在住院期间抑郁症复发，加之母亲去世，情绪十分低落，流露出轻生念头，管床医生和护士进行了心理疏导，但效果不好。病区联络员把信息反馈给我们，由我给患者做了电话干预和现场干预，极大缓解了患者的消极情绪，增强了治疗信心。患者在电话里表示感谢，这是对我工作的肯定，也是继续前行的动力，我们定会为你们筑起心灵的避风港。


　　杨余　2020/03/01
　　自贡市第三批援湖北医疗队队员；360环球在线注册精神科主治医师。

　　今天是来武汉的第9天，我们是四川省第十批援湖北医疗队，是一支心理救援队伍，我所在的第六小组被安排到武汉市第四医院。作为小组长的我倍感压力，因为我们要去的医院是武汉市第一批抗疫定点医院。刚开始时有点迷茫，于是我们小组每天都会通过微信群组织讨论，不断总结、查漏补缺，同时加强与其他小组的交流，相互汲取经验，并把我们工作中遇到的困难及时向领队汇报，得到了支持指导，很快工作走上正轨，有序推进。
　　因为疫情感控的需要，我们开通了多种途径的心理干预方式，如电话、微信或者“华贝健康”等。今天我做了来武汉的第8例个体咨询，她是一位护士，长期工作在抗疫一线，工作尽职尽责，从话语中我能感觉到她活泼、开朗和对工作的那份责任。她向我诉说了目前工作中遇到了一些困难，担心自己的工作做不好，我认真倾听了她说的每一句话，并给她进行心理疏导，帮助她解决工作的困难。最后，她向我说：“谢谢你们这些正能量的存在”，我想你何尝不是呢？其实此时此刻，能跟她们一起并肩作战，我倍感自豪。

　　袁亚秋　2020/03/02
　　自贡市第二批援湖北医疗队队员；360环球在线注册内科护师。

　　还记得2月28日说自己记性不好，问我要纸笔写下我名字的婆婆，原来她是为了给我们写感谢信。今天收到了她的感谢信，里面提到了我的名字，很感动，其实我们只是做了医护人员该做的事，却被患者牢牢记在心里，唯有加倍努力，早日战胜疫情，才不辜负患者的感谢和期望，才对得起身着的一袭白衣。